为响应2019年世界精神卫生日号召，更好地引导大学生正确认识心理健康、维护心理健康，11月19日晚，我校邀请市人民医院二级心理咨询师胡乐军带来题为“念转乾坤”的心理健康公益讲座，全校200余名学生参加。

胡乐军通过游戏的形式引出讲座的主题，分析大学生常见心理障碍的现状，并通过现场提问，使同学们得以更直观的了解心理健康教育。同时，她介绍了大学生心理健康的标准及健康的新概念，详细讲解了关于烦恼蓄积的问题——“困”，告诉同学们要直面自己的心理，并引导同学们找到树立阳关心态的方法，以及8条远离困扰的正面信念。在讲座过程中，胡老师与台下的同学们进行了频繁的互动，同学们也积极主动的参与到互动环节，现场气氛异常活跃。